Proteinreicher Blitz-Milchreis

Einfach18. Dezember 2020
Proteinreicher Blitz-Milchreis

Vorbereitungszeit:

Back- / Ruhzeit:

15 minutes
15 minutes

Dieser Milchreis ist super schnell zubereitet und dadurch der ideale Snack für zwischendurch.

Zutaten für
50 g
Quark
250 g
Wasser
15 g
Heidelbeeren

Schritt 1/3

Basmatireis mit Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und 12 Minuten köcheln lassen.

Schritt 2/3

Quark, Proteinpulver und Guakernmehl vermischen. Mit in den Topf geben und noch einmal 2 Minuten erhitzen. Dabei darauf achten, dass es nicht aufkocht.

Schritt 3/3

Mit Agavendicksaft süßen und anschließend mit den Beeren servieren.

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Jules Radu
Jules Radu

Social Media & Creative Content

Ihr kennt Jules vielleicht von unserem Instagram-Kanal, wo sie deliziöse und ausgefallene Food-Inspo mit KoRo-Produkten teilt. Das Beste: Die Rezepte sehen nicht nur genial aus. Weil das Office oft zur Test-Küche und wir Mitarbeitenden zu Test-Objekten werden, können wir bestätigen: Wenn Jules kocht, wird’s richtig schmacko! Neben der Entwicklung von Rezepten liegt auch die Konzeption und Umsetzung von Video- und Marketingprojekten in ihren Zauberhänden.

Dass Jules ihre Hobby zum Beruf gemacht hat, sieht man bei einem Blick in die Liste ihrer Lieblingsbeschäftigungen: In ihrer Freizeit lässt sie es sich nicht nehmen, an neuen Rezepten zu tüfteln – auf ihrem Instagramkanal @beatreaze zeigt Jules, welche Köstlichkeiten dabei so rumkommen. Auch ihr Sinn für Ästhetik kommt nicht nur beim Anrichten von Snacks auf dem Teller zum Einsatz. Jules hat auch eine Schwäche für Interior Design und liebt ausgefallene Vintage Lampen.

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