Schneller Porridge mit Soja-Crispies

Einfach24. November 2023
Schneller Porridge mit Soja-Crispies

Vorbereitungszeit:

Back- / Ruhzeit:

10 minutes
5 minutes

Wenn’s mal schnell gehen muss: Unser schneller Porridge mit Soja-Crispies gibt Dir genug Power für den Start in den Tag! Wie sagt man doch so schön: Zeit ist Geld? Es ist ein großer Luxus Zeit für sich und die Familie zu haben. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, aber nimm Dir auch regelmäßig Zeit zum Entspannen und Abschalten! Wenn Du am Morgen also wieder in Eile bist, ist dieses Rezept die perfekte Lösung! Der schnelle Porridge mit Soja-Crispies ist in fünf Minuten zubereitet und lässt sich auch prima mitnehmen.

Zutaten für
200 ml
Wasser (bei Bedarf noch mehr Wasser hinzufügen)
1 TL
Zimt
0 nach Belieben
Vanille
0 nach Belieben
Soja-Protein-Crispies
0 nach Belieben
frisches Obst

Schritt 1/5

Zuerst Haferflocken, Milch und Wasser aufkochen.

Schritt 2/5

Dann die Gewürze und Leinsamen einrühren.

Schritt 3/5

Den Topf vom Herd nehmen und den Porridge abkühlen lassen.

Schritt 4/5

Abschließend den Haferbrei in eine Schale füllen, Mandelmus einrühren und mit Obst und Soja-Crispies garnieren.

Schritt 5/5

Guten Appetit!

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Artemis hat einen Schal um, steht vor hellem Hintergrund und lächelt in die Kamera
Artemis Chodzinski

Werkstudentin Social Media Marketing

Im Café ein fixes Handyfoto vom bestellten Essen machen und vorher vielleicht noch ein kleines bisschen die Teller hin- und herschieben, um das beste Licht und die richtige Perspektive zu suchen? Für eine Person, die für Foodstyling und das Künstlerische im Essen und Anrichten lebt, ist das ein Muss! Wenn sie könnte, würde unsere Content Creatorin Artemis aus jedem süßen, veganen Cafébesuch ein großes Food Photography Shooting machen, aber sich zwischen ihre Mitmenschen und deren akuten Kuchenhunger zu stellen, will sie natürlich auch nicht. Deshalb hebt sie sich die zeitaufwendigen Shoots lieber für Zuhause oder die Studioküche auf und kreiert insbesondere für die internationalen Koro Social Media Channels richtig leckere und ästhetische Rezeptideen. 

Auch privat spielen Essen und Kunst ziemlich große Rollen in Artemis’ Leben und am liebsten teilt sie alles, was sie so begeistert und kreiert auch selbst auf Instagram oder YouTube. Ob Illustrieren, Häkeln, Kochen, Backen oder Töpfern, wenn es um kreative und künstlerische Projekte geht, ist Artemis dabei. Wenn dabei dann noch eine entspannte Lofi-Playlist im Hintergrund läuft und zwischendurch witzige Memes ausgetauscht werden, ist das noch die Kirsche auf der Torte (oder das Salz auf der Schokolade).

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