Vegane Grilled Chicken Mango Avocado Bowl

Einfach22. November 2023
Vegane Grilled Chicken Mango Avocado Bowl

Vorbereitungszeit:

Back- / Ruhzeit:

30 minutes
45 minutes

Du hast Lust auf ’ne nice Bowl mit viel frischem Gemüse und Hähnchenfilet, aber ernährst Dich vegan, vegetarisch oder willst einfach mal was Neues probieren? No worries, we got you! Probier unsere Grilled Chicken Mango Avocado Bowl mit dem Mühlen Filet von Rügenwalder Mühle x KoRo!

Zutaten für
1
Romanasalat
1
Avocado
1
Mango
0.75
Gurke, in kleine Würfel geschnitten
2 Stangen
Lauchzwiebeln
1 Bund
Koriander
1 Saft
von jeweils 1/2 Orange, 1 Limette und 1 Zitrone
1
kleine frische rote Chili
1 TL
Salz
1 Handvoll
geröstete Nüsse oder Kerne als Topping
1 TL
schwarzer Sesam

Schritt 1/8

Veganes Mühlen Filet nach Packungsanleitung zubereiten.

Schritt 2/8

Die Avocado und die Mango jeweils längs halbieren, schälen und längs in dünne Streifen schneiden.

Schritt 3/8

In einer kleinen Schüssel Limette, Zitrone und Orange auspressen und mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Agavendicksaft vermengen. Chilis hacken und hinzufügen.

Schritt 4/8

Salat, Lauchzwiebeln und Gurke in eine große Schüssel geben.

Schritt 5/8

Das Dressing über die Salatmischung gießen und vorsichtig umrühren, damit alles gut miteinander vermischt wird.

Schritt 6/8

Den Salat für etwa 5–10 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden können. Derweil das vegane Mühlen Filet in Streifen schneiden.

Schritt 7/8

Die Mango, Avocado und das vegane Mühlen Filet auf dem Salat anrichten.

Schritt 8/8

Mit schwarzem Sesam garnieren und optional geröstete Nüsse oder Kerne darüberstreuen, um dem Salat eine knusprige Textur zu verleihen.

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Jules Radu
Jules Radu

Social Media & Creative Content

Ihr kennt Jules vielleicht von unserem Instagram-Kanal, wo sie deliziöse und ausgefallene Food-Inspo mit KoRo-Produkten teilt. Das Beste: Die Rezepte sehen nicht nur genial aus. Weil das Office oft zur Test-Küche und wir Mitarbeitenden zu Test-Objekten werden, können wir bestätigen: Wenn Jules kocht, wird’s richtig schmacko! Neben der Entwicklung von Rezepten liegt auch die Konzeption und Umsetzung von Video- und Marketingprojekten in ihren Zauberhänden.

Dass Jules ihre Hobby zum Beruf gemacht hat, sieht man bei einem Blick in die Liste ihrer Lieblingsbeschäftigungen: In ihrer Freizeit lässt sie es sich nicht nehmen, an neuen Rezepten zu tüfteln – auf ihrem Instagramkanal @beatreaze zeigt Jules, welche Köstlichkeiten dabei so rumkommen. Auch ihr Sinn für Ästhetik kommt nicht nur beim Anrichten von Snacks auf dem Teller zum Einsatz. Jules hat auch eine Schwäche für Interior Design und liebt ausgefallene Vintage Lampen.

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