Crunchy Proteinmüsli mit Sojaflocken

Vorbereitungszeit:

5 minutes

Sei ehrlich, Porridge ist zwar schon lecker, aber manchmal fehlt es Haferflocken einfach ein bisschen an Biss. Versuche Dich deswegen mal an unseren crunchy Sojaflocken, die übrigens mit einem hohen Gehalt an Protein- und Ballaststoffen glänzen können!

Zutaten für

50 g

Sojaflocken

200 g

Joghurt

20 g

gefriergetrocknete (oder frische) Himbeeren

20 g

Cashewkerne

Schritt 1/3

Optional: Wenn Du Deinem Müsli noch mehr Protein zufügen möchtest, kannst Du den Pflanzendrink zunächst in einem Mixer mit Proteinpulver mixen, um eine leckeren und proteinreichen Schoko- oder Vanillepudding zu kreieren.

Schritt 2/3

Gib den Joghurt in eine Schüssel.

Schritt 3/3

Gib die Sojaflocken, die Früchte und die Cashewkerne dazu. Enjoy!

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Teresa Schillaci

SEO & Italian Translations Working Student

Süß oder salzig? Geisteswissenschaften oder Marketing? Italien oder Deutschland? Aber wer hat eigentlich gesagt, dass man sich im Leben auf eine Sache festlegen muss?! Teresa jedenfalls nicht. Sie kümmert sich bei KoRo um Übersetzungen sowie SEO-Copywriting und studiert währenddessen Philosophie. Ewige Unentschlossene oder echte Entdeckerin? Wir entscheiden uns ganz klar für Letzteres! Wenn Teresa gerade nicht am Laptop sitzt und lernt oder an neuen KoRo-Inhalten tüftelt, ist sie wahrscheinlich unterwegs, um ihre Freund:innen zu besuchen, die über die ganze Welt verstreut sind. Sie liebt Trekkingtouren in luftigen Höhen, aber auch Küstenspaziergänge. Während sie noch überlegt, ob ihr Herz eher für Meer oder Berge schlägt (das kann dauern!), schreibt sie für unseren Blog – vor allem über KoRo-Projekte und spannende Neuigkeiten aus Italien.

Neugierig geworden? Dann wirf einen Blick auf unsere Projekte in Italien und entdecke, was es Neues gibt. Vielleicht ist ja sogar Deine Stadt dabei!

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