Smoothie bowl à la mangue
Temps de préparation :
5 minutes
Un petit déjeuner fruité et crémeux.
150 g
Mangue surgelée1 morceaux
Banane5 CS
Flocons d'avoine1 CS
Graines de chia250 ml
Boisson végétale1 pincée
Vanille1 selon vos goûts
Quinoa soufflé1 selon vos goûts
FruitsÉtape 1/2
Mixez la mangue, la banane, les flocons d'avoine, les graines de chia, la vanille et la boisson végétale dans un mixeur jusqu'à obtenir un résultat lisse.
Étape 2/2
Versez le tout dans un bol et décorez avec du quinoa soufflé et des fruits.


