Involtini proteici veloci

Tempo di preparazione:

Tempo di cottura:

10 minutes

15 minutes

Avete voglia di una colazione veloce? Allora provate questi involtini proteici facili da preparare.

Ingredienti per

70 g

Farina di farro

25 g

Proteine in polvere neutre

7 g

Polvere da forno

70 g

Yogurt

12 g

Fibra di patata

1 cucchiaio

Sale cristallino

Passaggio 1/4

Mescolare tutti gli ingredienti.

Passaggio 2/4

Impastare prima con un cucchiaio e poi con le mani.

Passaggio 3/4

Formare due rotolini, disporli su una teglia con carta da forno e cuocere in forno preriscaldato a 200°C a calore superiore/inferiore per 15 minuti.

Passaggio 4/4

Giratele una volta tra l'una e l'altra per renderle croccanti da entrambi i lati.

Prodotti abbinati

Jules Radu

Social Media & Creative Content

Forse la conoscete già dalla nostra pagina Instagram, dove condivide le sue idee deliziose e originali con i prodotti di KoRo. È davvero una maga nel creare ricette belle da vedere e pratiche da realizzare! E tutto l’ufficio può confermare: quando Jules si chiude in cucina, il successo (e lo spuntino) è garantito! Oltre a creare ricette, si occupa anche dell'ideazione e della realizzazione di progetti video e di marketing.

Jules ha trasformato la sua passione in una professione! Nel tempo libero non perde mai l'occasione di sperimentare nuove ricette e di aggiungerle anche al suo canale Instagram @beatreaze. Ma il suo senso estetico non si limita all’impiattamento! Jules ha un debole dichiarato per l’interior design e per le lampade vintage stravaganti!

Scopri di più