Overnight Oats Rezept mit Blaubeeren

Vorbereitungszeit:

10 minutes

Auf der Suche nach einem leckeren Frühstück mit fruchtiger Note? Wir haben da was für Dich.

Zutaten für

2 TL

Agavendicksaft

1 EL

Zitronensaft

3 EL

Wasser

1 Prise(n)

Vanille

150 g

Tiefkühl-Blaubeeren

1 TL

Speisestärke

3 EL

Joghurt

2 EL

Haferflocken

1 EL

Chiasamen

Schritt 1/4

Chiasamen, Wasser, Haferflocken, Joghurt und Vanille vermischen. Am besten über Nacht oder für eine Stunde in den Kühlschrank stellen.

Schritt 2/4

Blaubeeren, Zitronensaft, Agavendicksaft und Speisestärke vermischen und auf dem Herd vorsichtig erwärmen und kurz aufkochen lassen.

Schritt 3/4

Dann geht's ans Schichten: 1. Schicht: gekochte Blaubeermasse, 2. Schicht: Overnight Oats, 3. Schicht: Rest der Blaubeermasse, 4. Schicht: Joghurt.

Schritt 4/4

Zum Schluss nach Belieben mit Blaubeeren und Schokolade toppen.

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Teresa Schillaci

SEO & Italian Translations Working Student

Süß oder salzig? Geisteswissenschaften oder Marketing? Italien oder Deutschland? Aber wer hat eigentlich gesagt, dass man sich im Leben auf eine Sache festlegen muss?! Teresa jedenfalls nicht. Sie kümmert sich bei KoRo um Übersetzungen sowie SEO-Copywriting und studiert währenddessen Philosophie. Ewige Unentschlossene oder echte Entdeckerin? Wir entscheiden uns ganz klar für Letzteres! Wenn Teresa gerade nicht am Laptop sitzt und lernt oder an neuen KoRo-Inhalten tüftelt, ist sie wahrscheinlich unterwegs, um ihre Freund:innen zu besuchen, die über die ganze Welt verstreut sind. Sie liebt Trekkingtouren in luftigen Höhen, aber auch Küstenspaziergänge. Während sie noch überlegt, ob ihr Herz eher für Meer oder Berge schlägt (das kann dauern!), schreibt sie für unseren Blog – vor allem über KoRo-Projekte und spannende Neuigkeiten aus Italien.

Neugierig geworden? Dann wirf einen Blick auf unsere Projekte in Italien und entdecke, was es Neues gibt. Vielleicht ist ja sogar Deine Stadt dabei!

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