Galettes de lentilles

Facile14 septembre 2020
Galettes de lentilles

Temps de préparation :

Temps de cuisson :

10 minutes
10 minutes

Les lentilles sont clairement sous-côtés en cuisine, mais on a de quoi les rendre sexy avec cette recette de galettes vegan et épicées !

Ingrédients pour
1 unité
Oignon rouge
1 pincée
Poivre
1 unité
Épices (selon les goûts)
1 unité
Gousse d'ail
1 pincée
Sel

Étape 1/5

Mettez les lentilles dans un bol et recouvrez-les d'une grande quantité d'eau.

Étape 2/5

Faites-les tremper pendant 2 à 3 heures ou toute une nuit.

Étape 3/5

Égouttez l'eau, rincez les lentilles et réduisez-les ensuite en purée avec l'oignon et l'ail.

Étape 4/5

En option, vous pouvez ajouter du fromage râpé vegan, des herbes ou des oignons frits à la préparation.

Étape 5/5

Formez des boulettes avec la masse et faites-les revenir dans une poêle avec de l'huile jusqu'à ce qu'elles soient bien croustillantes. Servez-les avec une salade, dans un bowl ou à emporter pour un pique-nique.

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Teresa Schillaci
Teresa Schillaci

SEO & Italian Translations Working Student

Sweet or savoury? Humanities or marketing? Italy or Germany? But who said that you have to choose only one thing in life?! Indeed Teresa works as a translator and SEO copywriter for KoRo while pursuing her studies in Philosophy! Eternally undecided or explorer soul? We like to think the latter! If you don't find her in front of the computer studying or working on some KoRo content, then Teresa is probably visiting her friends scattered around the world. She loves high-altitude treks but also walks by the sea... While she decides whether she prefers the first or the second (this could take years) she writes for the blog, especially about KoRo's projects and news in Italy!

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