Germe di grano bio | 250 g

Pronti per un upgrade proteico della colazione? Ecco a te il germe di grano! Anche se non hanno un aspetto spettacolare, sono i valori nutrizionali che contano: con 25 g di proteine per 100 g e 16 g di fibre li rendono un alimento fonte di proteine e ricco di fibre! E come se non bastasse, il germe di grano è anche poveri di grassi (2 g/100 g)! Acquistalo ora e aggiungilo a porridge, yogurt, muesli e alle tue ricette!

Germe di grano o crusca di grano?

Nuovo scioglilingue: provate a dire germe di grano e crusca di grano 10 volte in maniera alternata e il più velocemente possibile. Ma in fondo che differenza c'è tra germe di grano e crusca? Il germe del grano non va confuso con la crusca di grano, lo strato marginale del chicco di grano. Entrambi i componenti si ottengono durante la produzione della farina, che viene setacciata finemente. Il germe di grano è la parte embrionale del chicco di grano; sebbene il germe di grano costituisca solo il 2-3% del chicco di grano, contiene comunque molte sostanze nutritive, tra cui le proteine. Le proteine ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi atletici, perché le proteine contribuiscono al mantenimento e all'aumento della massa muscolare.

Come usare germe di grano bio

Puoi usare i germi di grano come guarnizione per lo yogurt o come ingrediente per i tuoi frullati, ad esempio in combinazione con le proteine in polvere al cioccolato o la polvere proteica alla vaniglia. Ma sono anche un'ottima fonte di proteine e fibre nei panini e nei dolci. Bastano 2-3 cucchiai per beneficiare delle loro proprietà. Le opzioni sono quindi infinite! E la cosa migliore? Il nostro germe di grano è ricco di proteine e ha un contenuto di fibre di 16 g per 100 g oltre a essere povero di grassi. Viene coltivato esclusivamente con metodo biologico e non contiene coloranti, additivi o aromi. Ecco perché l'elenco degli ingredienti è incredibilmente semplice: 100% germe di grano! Siamo convinti che anche tu sarai conquistato dal tuo nuovo ingrediente per la colazione. Quindi acquistalo ora nella confezione da 250 g!