Un délicieux mijoté riche en protéines avec une sauce onctueuse à la cacahuète.
1 pincée | Poivre |
4 unité | Grosses tomates |
1 cc | Huile |
1 pincée | Sel |
1 CS | Pulpe de tomate |
1 unité | Carotte |
20 g | Purée de cacahuètes |
1 unité | Oignon |
15 g | Cacahuètes |
1 Botte | Persil frais |
125 g | Riz |
265 g | Haricots rouges |
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Étape 1/5
Préparer le riz selon les instructions figurant sur l'emballage.
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Étape 2/5
Dans une poêle, faites revenir les oignons émincés. Après 3 minutes, ajoutez la carotte coupée en petits morceaux et le concentré de tomates et faites revenir également.
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Étape 3/5
Pendant ce temps, coupez les tomates en dés et égouttez les haricots rouges.
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Étape 4/5
Ajoutez les haricots rouges, les tomates et la purée de cacahuètes et assaisonnez avec du sel et du poivre.
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Étape 5/5
Servez et garnissez avec le persil et les cacahuètes.