Produits protéinés

Nos produits riches en protéines

Dans notre catégorie d'aliments riches en protéines, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour une alimentation riche en protéines, que vous soyez une personne sportive, ou juste soucieuse de votre alimentation. Des sources de protéines végétaliennes et végétariennes aux délicieux snacks riches en protéines en passant par les ingrédients de haute qualité pour des recettes créatives, il y en a pour tous les goûts. Nous allons vous montrer à quel point les aliments protéinés peuvent être diversifiés et délicieux !

Pourquoi il est important de consommer des produits riches en protéines

Les aliments riches en protéines fournissent des éléments constitutifs importants pour votre corps, soutiennent le maintien de muscles et d’os normaux et sont essentiels à de nombreuses fonctions métaboliques. Surtout si vous suivez un régime végétarien ou vegan, il est important d’utiliser de bonnes sources de protéines végétales. Et le meilleur : les protéines ne se trouvent pas seulement dans les plats salés, mais aussi dans les friandises et les snacks pratiques à emporter. Ainsi, vous avez différentes manières de couvrir vos besoins en protéines de manière simple et savoureuse.

Des snacks protéinés au quotidien

A emporter à votre séance de sport, au travail ou juste comme goûter : nos snacks protéinés sont aussi délicieux qu'intéressants pour leur teneur en protéines. Dans notre gamme, vous trouverez nos nombreuses barres protéinées, des energy balls protéinées, et même des snacks salés comme nos fèves edamame grillées et salées. 

Des sources de protéines végétales

Nous aimerions casser le cliché du "vegan = carence en protéines" une bonne fois pour toute, et ce d'une délicieuse manière ! En effet, il est tout à fait possible d'avoir une alimentation vegan et riche en protéines. Que ce soit grâce à nos émincés de soja ou de pois, nos soja crispies, nos barres protéines ou protéines en poudre, en passant par les légumineuses et oléagineux, il n'a jamais été aussi simple de faire le plein de protéines végétales.

Des ingrédients riches en protéines pour des recettes créatives

Pour toutes les personnes qui aiment cuisiner, nous proposons une variété d'ingrédients riches en protéines qui augmenteront la teneur en protéines de vos délicieuses recettes. 

Nos graines de chia bio sont particulièrement appréciées et peuvent être utilisées dans les smoothies, le porridge ou comme substitut aux œufs dans les recettes de pâtisserie vegan. La poudre de spiruline bio et la farine de lupin bio font également partie des ingrédients pouvant être facilement intégrés dans une alimentation riche en protéines. Pour les amateurs de pâtes, nous proposons des fusilli aux pois chiches bio et des fusilli aux pois bio, qui vous apporteront une dose supplémentaire de protéines pendant que vous dégusterez vos pâtes préférées.

Avec la farine de pois chiches bio, vous pouvez préparer des pains ou des pancakes sans gluten et riches en protéines, tandis que la farine d'amande partiellement déshuilée est idéale pour les recettes de pâtisserie riches en protéines. Pour une salade croquante ou comme garniture de vos bols, nous vous recommandons nos graines de lin bio broyées - le complément pratique à une alimentation riche en protéines.

FAQ

De combien de grammes de protéines avons-nous besoin par jour ?

Les besoins quotidiens en protéines dépendent de votre poids et de votre niveau d'activité. En moyenne, les experts recommandent environ 0,8 à 1,5 g de protéines par kilogramme de poids corporel.

Quels sont les aliments riches en protéines ?

Les aliments les plus riches en protéines comprennent les légumineuses comme les lentilles et les haricots, les produits à base de soja, les noix ainsi que les barres et snacks protéinées.