Crusca di avena con germe bio | 2 kg

Hey, ci vediamo a colazione per un bel porridge d'avena? Ma con una novità: crusca d'avena signori! Negli ultimi anni si è trasformata in un alimento trendy e molto amato. Ma che cos’è la crusca d'avena? La crusca d'avena è ottenuta essenzialmente macinando finemente i chicchi, la buccia e il germoglio della spiga d'avena! Un'ottima aggiunta al tuo porridge del mattino! Metti nel carrello e continua a leggere se vi abbiamo incuriositi!

Come preparare la crusca d'avena

La ricetta più comune con la crusca d'avena è il porridge per la colazione! Per realizzarlo, la crusca d'avena viene semplicemente scaldata con acqua e infine arricchita arricchita con frutta secca, guarnizioni a piacere e soprattutto una deliziosa crema di frutta secca. Ma la crusca d'avena è molto multitasking: perfetta come aggiunta alla farina per il pane, nei biscotti, nell'impasto delle torte e nei muffin, la crusca d'avena fornisce la porzione extra di fibre (13 g/100 g). Alcuni la usano anche per deliziosi waffles, ma mi raccomando non lo dite ai nostri colleghi olandesi, che altrimenti ci bacchettano! La crusca d'avena ha anche molti usi al di fuori della cucina, per esempio come scrub o nelle maschere. Incredibile no?

Chi trova la crusca d'avena trova un tesoro

Dobbiamo ammettere che la crusca d'avena non suona così sexy e forse non ha il sex appeal di altri cereali in termini di aspetto... Ma dietro al suo aspetto, la crusca cela un vero tesoro in termini nutrizionali. Contiene ben 13 g di fibre 16 g di proteine per 100 g, per la gioia degli appassionati degli sport e gli amanti dei bicipiti. E ora? Siete veramente sicuri di non aggiungere un po' di crusca al porridge di domani? Rendilo cremoso con una bevanda vegetale e un cucchiaio(NE) di crema di frutta secca.

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Ma il gusto? L'avena ha un sapore leggermente nocciolato, e dà al porridge e ai panificati quel gusto rustico che tanto amiamo! Fai scorta di crusca, con la pratica confezione da 2 kg e fai contenta la tua dispensa. Che cosa aspetti? Acquistala ora e inizia la tua giornata con un cremoso porridge!