Porridge espress aux soja crispies
Temps de préparation :
Temps de cuisson :
10 minutes
5 minutes
Pour un petit déjeuner rapide et protéiné, jetez un oeil à cette recette !
200 ml
Boisson à l'avoine200 ml
Eau (ajouter de l'eau si nécessaire)1 cc
Graines de lin1 cc
Cannelle1 cc
Purée d'amandes0 selon vos goûts
Vanille0 selon vos goûts
Soja crispies0 selon vos goûts
Fruits fraisÉtape 1/5
Commencez par faire bouillir les flocons d'avoine, le lait et l'eau.
Étape 2/5
Incorporez ensuite les épices et les graines de lin.
Étape 3/5
Retirez la casserole du feu et laissez refroidir le porridge.
Étape 4/5
Enfin, versez le porridge dans un bol, ajoutez la purée d'amandes et décorez avec des fruits et des soja crispies.
Étape 5/5
Bon appétit !


