Crêpes med vanilj och cashew, blåbärssås och kaksmulor

Lätt26 januari 2018
Crêpes med vanilj och cashew, blåbärssås och kaksmulor

Förberedelsetid:

Gräddnings/tillagningstid:

20 minutes
10 minutes

Vi har det perfekta söndagsreceptet för dig! Överraska dina nära och kära eller ge dig själv en god start på dagen. Du har förmodligen alla ingredienser hemma, så inget står i vägen för lite bakning. Vaniljcashewcrêpesen smakar angenämt sött och nötigt och är helt enkelt fantastiska tillsammans med den fruktiga blåbärssåsen och kaksmulorna.

Ingredienser för
1 en nypa
Vanilj
1 Kopp
Frysta blåbär
1 Näve
Björnbär
1 Näve
Blåbär
100 g
Speltmjöl
1 tsk
Bakpulver
2
Kakor efter eget val

Steg 1/11

Blanda samman mjöl, bakpulver och proteinpulver.

Steg 2/11

Tillsätt ägg eller sojamjöl, vanilj, sötningsmedel och vegetabilisk dryck och blanda till en homogen, flytande konsistens.

Steg 3/11

Låt blandningen vila en stund.

Steg 4/11

Blanda samman cashewpuré och lönnsirap till cashewkrämen.

Steg 5/11

Mixa de frysta blåbären och vanilj till en fin puré i en mixer.

Steg 6/11

Smula sönder kexen grovt.

Steg 7/11

Värm kokosoljan i en kastrull.

Steg 8/11

Fördela ca 2 matskedar av smeten tunt i formen och grädda tills det bildas bubblor.

Steg 9/11

Vänd crêpen och grädda den ordentligt på båda sidor.

Steg 10/11

Lägg crêpesen i lager och bred 1 msk cashewkräm på varje crêpe.

Steg 11/11

Toppa allt med blåbärssås, kexsmulor och mer bär.

Matchande produkter