Bolognaises vegan

Facile12 mars 2024
Bolognaises vegan

Temps de préparation :

Temps de cuisson :

10 minutes
50 minutes

Qui n'aime pas les spaghettis bolognaise ? Nous on adore ça, surtout dans cette délicieuse version vegan aux PST - protéines de soja texturées.

Ingrédients pour
1 branche
Cèleri branche
1
Oignons haché
4
Gousse d'ail
0.5 CS
Concentré de tomates
1
Carottes découpées en morceaux
1
Feuilles de laurier
1 cc
Origan
1 cc
Thym
1 cc
Marjolaine
1 cc
Paprika en poudre
1 cc
Oignons en poudre
200 g
Spaghettis
2
Eau de cuisson des pâtes
0 selon vos goûts
Sel et poivre

Étape 1/7

Faites tremper les émincés de soja dans un bouillon de légumes pendant quelques minutes.

Étape 2/7

Faites revenir l'oignon et le céleri dans un peu d'huile d'olive, ajoutez peu après les morceaux de carottes et l'ail et poursuivez la cuisson.

Étape 3/7

Incorporez le concentré de tomate, les épices et le laurier.

Étape 4/7

Ajoutez les émincés de soja égouttés.

Étape 5/7

Ajoutez les tomates concassées, salez et poivrez et assaisonnez avec le vinaigre balsamique et le sirop d'agave.

Étape 6/7

Faites cuire les pâtes.

Étape 7/7

Ajoutez les pâtes cuites avec 1 à 2 louches d'eau de cuisson des pâtes à la poêle, faites mijoter brièvement et servez.

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Jules Radu
Jules Radu

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Vous avez peut-être déjà vu Jules sur notre chaîne Instagram, où elle partage des idées recettes originales et délicieuses avec nos produits KoRo. Et vous pouvez nous croire lorsque nous vous disons que ce Jules fait est toujours incroyable : elle nous fait goûter toutes les recettes préparées au bureau. D’ailleurs Jules ne fait pas que cuisiner : elle réalise aussi les vidéos de a à z.

On voit que Jules a fait de son passe-temps un métier quand on regarde la liste de ses activités préférées : pendant son temps libre, elle ne manque pas l'occasion de travailler sur de nouvelles recettes - sur sa chaîne Instagram @beatreaze, Jules montre toutes ses créations culinaires. Jules a également un faible pour la décoration intérieure et adore les lampes vintage insolites.

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