Crème de haricots blancs avec chou rôti et topping crunchy

Facile23 octobre 2024
Crème de haricots blancs avec chou rôti et topping crunchy

Un délicieux plat avec une base ultra crémeuse de haricots blancs et un topping riche en saveurs.

Ingrédients pour
1
Citron
1 poignée
Glaçons
0.5 cc
Sel
2 CS
Tahin
500 g
Chou frisé
0 selon vos goûts
Pain complet

Étape 1/4

Préchauffez le four à 200 degrés et tapissez une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.

Étape 2/4

Lavez le chou frisé, séparez les feuilles de la tige et coupez les feuilles en morceaux. Salez et huilez le chou frisé avec une pincée de sel et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et placez le chou au four jusqu'à ce qu'il devienne bien croustillant.

Étape 3/4

Pendant ce temps, ajoutez le reste des ingrédients, à l'exception du mélange de protéines, dans un mixeur et mixez le tout jusqu'à l'obtention d'un mélange crémeux.

Étape 4/4

Lorsque votre chou frisé est prêt, disposez la crème de haricots blancs dans une assiette creuse, garnissez les avec le chou frisé et le mélange protéiné avec les flocons de tomates. Servez avec des tranches de pain grillé.

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Jules Radu
Jules Radu

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Vous avez peut-être déjà vu Jules sur notre chaîne Instagram, où elle partage des idées recettes originales et délicieuses avec nos produits KoRo. Et vous pouvez nous croire lorsque nous vous disons que ce Jules fait est toujours incroyable : elle nous fait goûter toutes les recettes préparées au bureau. D’ailleurs Jules ne fait pas que cuisiner : elle réalise aussi les vidéos de a à z.

On voit que Jules a fait de son passe-temps un métier quand on regarde la liste de ses activités préférées : pendant son temps libre, elle ne manque pas l'occasion de travailler sur de nouvelles recettes - sur sa chaîne Instagram @beatreaze, Jules montre toutes ses créations culinaires. Jules a également un faible pour la décoration intérieure et adore les lampes vintage insolites.

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