Hannah Rieder
Hannah Rieder
04/06/24

Um pouco de sabedoria na cozinha: ervas aromáticas

POV: Está em frente à prateleira das especiarias no seu supermercado preferido. Para além dos candidatos habituais, sal, pimenta e pimentão-doce, há naturalmente açafrão, canela e cravinho, bem como misturas de especiarias prontas para vários pratos. Mas está à procura de ervas aromáticas. A pimenta está disponível em grãos inteiros e moída, o sal em grosso e fino, mas o que devem ser as ervas aromáticas esfregadas?

Um pouco de sabedoria na cozinha: ervas aromáticas

Admitimos: infelizmente, também estamos entre aqueles que não têm uma varanda com ervas frescas em casa, muito menos acesso a uma horta. E as ervas acabadas de embalar do supermercado têm sempre de ser consumidas o mais rapidamente possível, caso contrário murcham rapidamente. Felizmente, pode encontrar manjericão, alecrim e tomilho na nossa loja online, bem como algumas misturas de ervas frescas picantes prontas a utilizar para apimentar os seus pratos favoritos.

Secas ou picadas? - Esfregadas!

As ervas secas são frequentemente rotuladas como "esfregadas". Sempre se interrogou sobre o que é que isso significa realmente? Não se preocupe, a equipa de cozinha da KoRo explica-lhe!

A esfregação é um processo em que as folhas secas das ervas são esfregadas ou retiradas dos caules à mão ou à máquina. De seguida, são esmagadas grosseiramente. Uma vez que, ao contrário da moagem, ficam pedaços maiores de folhas, o sabor das ervas mantém-se durante mais tempo. No entanto, o sabor precisa de um momento para se desenvolver completamente na sua comida. Por isso, é melhor adicionar o manjericão ao molho de tomate no início, para que tudo possa ferver um pouco e aromatizar a marinada para as suas batatas assadas estaladiças com ervas de Provence, para que não só o aroma do alecrim e dos orégãos se espalhe pela sua cozinha, mas também para que as fatias de batata acabem por saber a Côte d'Azur.

Curiosidade: O termo "Rebeln" vem originalmente da viticultura. Neste caso, as uvas são retiradas dos seus caules, uma vez que estes contêm muitos taninos que, de outra forma, acabariam no vinho.

Rebeln DIY

Se é um dos sortudos que tem as suas próprias ervas na varanda, pode facilmente fazer as suas próprias videiras em casa. Basta cortar os talos frescos, atá-los pelos caules e pendurá-los num local bem ventilado para secar durante algum tempo. Quando as ervas estiverem completamente secas, pode esfregar cuidadosamente as folhas dos caules com os dedos e cortá-las em pedaços pequenos, conforme desejar. Pronto! Agora, tudo o que tem a fazer é colocá-las em frascos limpos com tampa de rosca e refinar a sua próxima massa ou sanduíche com as suas próprias ervas esfregadas.

Hannah Rieder
Hannah Rieder

Procurement Manager

A nossa gestora de aquisições Hannah é super conhecida pela sua paixão por comida: seja passar o dia a ver novos produtos no supermercado ou passear por mercados, cozinhar gnocchi de beterraba e assar focaccias de alecrim, ou simplesmente petiscar guloseimas saborosas. Depois de uma viagem gastronómica pelo Sudeste Asiático e pela Índia e de juntar uma enorme coleção de especiarias, era natural que tornasse a comida a sua profissão. Depois de treinar em comércio grossista numa grande cadeia de supermercados, foi estudar ciências nutricionais.

Na KoRo, Hannah é a gerente de compras, o que significa que garante que apenas os produtos da melhor qualidade e aos melhores preços cheguem às nossas prateleiras (digitais). De crispies de proteína de soja a cereais, biscoitos e bebidas, ela cuida de uma ampla gama de produtos. O seu conhecimento gastronómico sobre culinária à base de plantas, tendências alimentares e nutrição é ainda maior – e ela partilha regularmente essa experiência no nosso blog.

No seu tempo livre, a Hannah gosta de explorar novos lugares e cafés, viajar e ler muito. Quando cozinha, normalmente cozinha ao sabor do momento e inspira-se em tudo o que está disponível. Se vê um ingrediente que não conhece, tem de o cozinhar e experimentar de imediato.

Com fome? Então, consulta o blogue e descobre tudo sobre o kefir e a kombucha, o que constitui uma dieta saudável, o que são os fitoquímicos e por que razão vendemos alimentos desoleados.

Claro que uma boa leitura exige um snack adequado!

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