Papas de aveia rápidas com estaladiços de soja

Fácil24 de novembro de 2023
Papas de aveia rápidas com estaladiços de soja

Tempo de preparação:

Tempo para cozinhar / assar:

10 minutes
5 minutes

Quando as coisas têm de ser rápidas: As nossas papas rápidas com estaladiços de soja dar-lhe-ão energia suficiente para começar o dia! Como diz o ditado: tempo é dinheiro? É um grande luxo ter tempo para si e para a sua família. Apressamo-nos a ir de um compromisso para o outro, mas certifique-se de que tira regularmente tempo para relaxar e desligar! Por isso, se tiver de novo pressa de manhã, esta receita é a solução perfeita! As papas de aveia rápidas com estaladiços de soja podem ser preparadas em cinco minutos e são óptimas para levar consigo.

Ingredientes para
200 ml
Água (adicionar mais água se necessário)
1 C. chá
Canela
1 C. chá
Mandelmus
0 A gosto
Baunilha
0 A gosto
fruta fresca

Passo 1/5

Primeiro, leve a aveia, o leite e a água a ferver.

Passo 2/5

Em seguida, junte as especiarias e as sementes de linhaça.

Passo 3/5

Retire o tacho do lume e deixe arrefecer as papas.

Passo 4/5

Por fim, deite a papa numa tigela, junte a manteiga de amêndoa e decore com fruta e estaladiços de soja.

Passo 5/5

Bom apetite!

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