Sopa de couve-flor assada com manteiga de amêndoa castanha

Fácil22 de novembro de 2023
Sopa de couve-flor assada com manteiga de amêndoa castanha

Tempo de preparação:

Tempo para cozinhar / assar:

10 minutes
40 minutes

Apresentamos-lhe: A tua nova sopa preferida para os dias frios e chuvosos! Aquece-o melhor do que qualquer cobertor aconchegante - prometemos!

Ingredientes para
800 g
Couve-flor (uma couve-flor média)
200 g
Batatas
1
Cebola
1
Dente de alho
1 Litro
Água
0.25 C. chá
Muscatnus

Passo 1/8

Pré-aqueça o forno a 210 graus.

Passo 2/8

Em primeiro lugar, é necessário preparar a couve-flor. Para o efeito, separe os floretes do talo. Também pode utilizar o talo, mas corte generosamente as partes lenhosas e corte o resto em cubos. Depois, lave tudo muito bem e coloque num tabuleiro de ir ao forno forrado com papel vegetal.

Passo 3/8

Deite 30 ml do azeite sobre a couve-flor e leve ao forno durante 30 minutos.

Passo 4/8

Corte a cebola e o alho em cubos e refogue numa frigideira alta com o restante azeite.

Passo 5/8

Descasque e corte as batatas em cubos. Adicione a água, o caldo de legumes e as batatas à panela e deixe cozer tudo em lume brando até as batatas ficarem macias.

Passo 6/8

Quando a couve-flor estiver bem estaladiça, retire-a do forno e junte-a ao caldo. Adicione também a manteiga de amêndoa. Isto fará com que a sua sopa fique super cremosa e com um sabor ligeiramente doce e super noz. Combina na perfeição com os sabores torrados da couve-flor!

Passo 7/8

Em seguida, pode triturar todos os ingredientes tão finamente quanto desejar e dividi-los entre os pratos.

Passo 8/8

Adicione um pouco de manteiga de amêndoa como cobertura e divirta-se!

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