Pudding av bovete & macadamia

Lätt8 mars 2018
Pudding av bovete & macadamia

Förberedelsetid:

10 minutes

Bovete-macadamia-puddingen är den perfekta mixen mellan en snabb smoothie och en klassisk frukost. När det gäller havreersättning är det få som vänder sig till bovete, quinoa, amaranth eller ris. Ändå är dessa bra glutenfria alternativ. Denna läckra pudding kan tillagas på nolltid.

Ingredienser för
0 efter behov
Nötsmör
30 ml
Macadamiamjölk
55 g
Bovete

Steg 1/3

Lägg bovetet i en behållare och låt det ligga i blöt i tillräckligt med vatten över natten.

Steg 2/3

Blanda de blötlagda flingorna, macadamia-mjölken och kokosblomsockret noggrant i en mixer tills en homogen blandning bildas.

Steg 3/3

Blanda de blötlagda flingorna, makadamia-mjölken och kokosblomssockret noggrant i en mixer tills det blir en slät blandning.

Matchande produkter