Glasnudelsallad med chili-tofu & mango

Lätt30 juni 2026
Eine Edelstahlschüssel mit Glasnudelsalat, garniert mit gebratenen Chili-Tofu-Würfeln, frischen Mangostreifen, Karotten und Erdnüssen, fotografiert von oben auf einem rosa Hintergrund.

Förberedelsetid:

Gräddnings/tillagningstid:

1 hour
10 minutes

Letar du efter en speciell rätt att förbereda i förväg? Eller vill du hellre imponera vid nästa grillkväll? Oavsett vilket ger den här glasnudelsalladen med krispiga, färska grönsaker, krämig jordnötsdressing och chili-tofu från luftfritösen precis rätt kombination av friskhet och hetta. Kort sagt: en sallad som inte smakar som ett tillbehör, utan helt klart tar huvudrollen.

Ingredienser för
100 g
Glasnudlar
0.5
Mango
0.5
Röd paprika
0.5
Gurka
1
Stor morot
2
Vårlök
1
Lime
1 tsk
Sriracha-sås
1 msk
Risvinäger
1
Vitlök
1 nypa
Salt

Steg 1/5

Häll kokande vatten över glasnudlarna. Låt dem dra i cirka 5 minuter, häll av vattnet, skölj dem med kallt vatten och ställ dem åt sidan.

Steg 2/5

Skär ur gurkan och skär den i tunna strimlor. Skär även morot, paprika, mango och vårlök i tunna strimlor.

Steg 3/5

Blanda jordnötssmör, limejuice, sriracha, lönnsirap, risvinäger, sesamolja, vitlök och salt ordentligt i ett glas för att göra dressingen.

Steg 4/5

Skär tofun i tärningar. Rosta den i luftfritösen i 10 minuter om du vill, eller låt den vara rå.

Steg 5/5

Lägg glasnudlar, grönsaker, tofu och dressingen i en stor skål och blanda väl. Garnera med jordnötter och servera.

Matchande produkter