Mango-Vanille-Smoothie-skål
Forberedelsestid:
10 minutes
En vidunderlig sommerlig smoothie bowl med mango og vanilje. Simpelthen lækker - stort KoRo-æresord!
0 efter behov
Hampefrø200 ml
Mandela-drik2 spsk
Risprotein5 strimler
Mango Brooks0 efter behov
Kakaonibs0 efter behov
Kokosnøddechips0 efter behov
Blåbær1 stk
Vaniljestang0 efter behov
Multebær2 styk
Bananer1 tsk
Chiasamen1 efter behov
Puffet quinoaTrin 1/4
Skræl de to modne bananer, og skær en tredjedel af dem.
Trin 2/4
Kom mangostrimlerne, de resterende bananstykker, mandeldrikken, proteinpulveret og chiafrøene i en kraftig blender, og blend det hele.
Trin 3/4
Kom smoothien i en skål.
Trin 4/4
Skær resten af bananen i tynde skiver, og pynt skålen med dem. Tilsæt resten af toppingen, som du vil.
