Proteinrig risengrød med flash

Let18. december 2020
Proteinrig risengrød med flash

Forberedelsestid:

Bage-/tilberedningstid:

15 minutes
15 minutes

Denne risengrød er ikke bare superhurtig at lave, den har også et højt proteinindhold takket være tilsætningen af risprotein.

Ingredienser til
50 g
Quark
250 g
Vand
15 g
Blåbær

Trin 1/3

Bring basmatiris og vand i kog i en gryde, og lad det simre i 12 minutter.

Trin 2/3

Bland ostemasse, proteinpulver og guacamole. Kom det i gryden, og varm det op i yderligere 2 minutter. Sørg for, at det ikke koger.

Trin 3/3

Sød med agavesirup, og servér med bærrene.

Matchende produkter