Smoothie-bowl med dragefrugt
Forberedelsestid:
15 minutes
Less is sometimes more - det er, hvad denne smukke skål tænkte, da den kun behøver fem ingredienser for at opnå sit udseende. En af dem kommer endda fra grøntsagsafdelingen, men shhh.
1 stk
frossen banan1 kopper
Frosne hindbær0.5 kopper
Frosset blomkål1 spsk
Tørret dragefrugt0 efter behov
Mandela-drikTrin 1/3
Læg dragefrugten i blød i vand i 15 minutter.
Trin 2/3
Kom alle ingredienserne i en blender, og blend, indtil der er dannet en homogen og tyktflydende blanding.
Trin 3/3
Tilsæt lidt mandeldrik afhængigt af den ønskede konsistens.
