Gå til indhold
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få 5% rabat på din næste ordre ! 💌
0 kr.*

Tranebær-Macadamia-Smoothie-skål

Nem 20. februar 2024
Forberedelsestid:
15 Min.

Denne smoothie bowl kombinerer friskheden fra sød og syrlig frugt med den nøddeagtige, smørholdige smag fra macadamiafrø og understøttes af aromatiske krydderier.

2 stk. frosne bananer
100 g Frosne hindbær
3 stk. Datoer
20 g Frysetørrede tranebær
10 stk. Macadamiakerne
150 ml Plantedrik efter eget valg
0,5 tsk. Kanel
0,25 tsk. Kardemommepulver
0,25 tsk. Muskatnød, stødt
0 efter behov Vanille
0 efter behov friske bær
0 efter behov Puffet quinoa
  • Trin 1/5

    Skær tranebærrene i kvarte, og læg dem i blød i grøntsagsdrikken i ca. 30 minutter.

  • Trin 2/5

    Kom macadamiafrøene i en blender, og kværn dem i et til to minutter.

  • Trin 3/5

    Tilsæt bananer, hindbær, dadler, tranebær og plantebaseret drik, og blend det hele i cirka et minut.

  • Trin 4/5

    Tilsæt krydderierne, og bland igen, indtil alt er homogent blandet.

  • Trin 5/5

    Hæld smoothien i en skål, og pynt med de friske bær og den puffede quinoa.

Matchende produkter