Luomu idätetty puuro hedelmä 1 kg

Hyvät lukijat, jos haluat olla seurapiirien loistotähti, sinun pitäisi tietää kaksi asiaa sesongin alussa: miten tanssia riehakkaasti ja millainen on hieno maku. Tosiasiassa yksinkertaisetkin koreografiat voivat kuitenkin vaatia meiltä eniten vaivaa, kun katseemme kiinnittyy jatkuvasti törkeän herkulliselta näyttävään buffetiin! Pssst, täällä, pienten suupalojen ja tuoreiden hedelmien joukossa, meillä on sinulle uusi, herkullinen herkku. Astu siis lähemmäs, kun esittelemme uusimman ihanuutemme, idätetyn hedelmäpuuron. Kaurahiutaleiden, auringonkukansiementen ja tattarin, sekä hedelmäisen makeiden taatelien, viikunoiden, aprikoosien ja rusinoiden rakkausruno saa meidät sulkemaan silmämme ihastuksesta ja iloitsemaan sen sisäisestä kermaisuudesta. Mantelit ja kultaiset pellavansiemenet täydentävät makuelämyksen ihanasti. Täällä kuulemme jopa kuningattaren kuiskauksen: laita hedelmäpuuro nyt ostoskoriisi! 

Iloisia tansseja varten: idätettyä puuroa hedelmillä

Oletko koskaan miettinyt, miltä tuntuu pyörähtää tanssilattian poikki huikeassa pallopuvussa tai tyylikkäässä puvussa? Se on suunnilleen yhtä eeppistä kuin jos olisit juuri maistanut hedelmäistä puuroamme ja tuntenut miten hedelmäinen maku tanssii suussasi. Tässä huippuluokan koostumuksessa käytetään vedessä itäneitä siemeniä, nimittäin kaurahiutaleita, auringonkukkia ja tattaria. Niiden pähkinäistä ja sitkeää ulkonäköä täydentävät makeat taatelit, hedelmäiset viikunat ja ripaus kookossokeria. Kaakao, chia-siemenet, pellavansiemenet ja vaniljajauhe täydentävät makuelämyksen ihanasti. 

Herkullisilla täytteillä - tee hedelmäpuuroa

Maku pitää siitä, mikä miellyttää silmää. Ei siis vain jalkaa, vaan myös puulusikkaa ja valmistetaan puuro itse! Keitä yhtä annosta varten 200 ml vettä tai kasvijuomaa kattilassa ja lisää sitten idätetty puuroseos. Laske nyt lämpö keskilämmölle, laita kansi liedelle ja sekoita säännöllisesti. Kaurapuuro on valmista, kun se on saavuttanut kermaisen koostumuksen. Meillä tämä kestää noin 7-12 minuuttia liedestä riippuen. Nyt on aika koristella ja tässä kohtaa haluamme tehdä ison roiskeen ison roiskeen sijaan: lisää päälle reilusti pähkinätahnaa, soijaproteiinimuroja, suklaapisaroita ja pähkinöitä ja anna sen sulaa suussasi vielä lämpimänä! Voit muuten myös valmistaa helposti yön yli -kauraa idätetyistä kaurahiutaleista. Laita idätetty puuro maidon tai kasvisjuoman kanssa jääkaappiin yön yli. Aamulla lisää päälle tuoreita hedelmiä ja voit nauttia aamiaisestasi! 

Mitä tarkoittaa "itänyt"? 

Kaura, auringonkukansiemenet ja tattari laitetaan veteen useiksi päiviksi, jotta ne itävät. Kun siemenet imevät vettä, itiöiden aineenvaihdunta stimuloituu. Tämä saa siemenseoksen maistumaan entistäkin pähkinäisemmältä ja hieman kitkerämmältä. Älä huoli, me korvaamme sen taateleilla, viikunoilla ja kookossokerilla. Itämisellä on myös monia etuja, lue lisää tästä blogiartikkelistamme idätetystä myslistä. 

Hedelmäpuuro, joka maistuu runoudelta

Et varmaankaan osannut odottaa tätä rakkaustarinaa. Yksi lusikallinen ja olet rakastunut. No, ehkäpä maista myös idätettyä mansikkapuuroamme tai proteiinipuuroa kaakaolla. Kermainen puuro, pähkinäisen hedelmäinen maku - osta nyt hedelmäpuuroa!

Rakkain terveisin

KoRo