Pâtes aux légumes

Facile19 février 2024
Pâtes aux légumes

Temps de préparation :

Temps de cuisson :

30 minutes
20 minutes

Découvrez cette poêlée colorée et pleine de saveur de légumes et de pâtes sautées.

Ingrédients pour
500 ml
Eau chaude
3 CS
Huile d'olive pour la cuisson
90 g
Céleri branche en petits morceaux
1 morceaux
Poivron découpé en cubes
400 g
Brocoli
250 g
Carottes découpées en rondelles
150 g
Petit-pois
1 CS
Concentré de tomates
0.5 Botte
Persil
1 pincée
Poivre de Cayenne, paprika doux, curcuma, muscade, sel, poivre, flocons de piment (facultatif)

Étape 1/7

Faites tremper les noix de cajou dans 500 ml d'eau chaude pendant au moins 30 minutes.

Étape 2/7

Rincez et découpez les légumes en morceaux.

Étape 3/7

Ajoutez l'huile et les épices dans la poêle et faites revenir le tout 5 minutes.

Étape 4/7

Ajoutez ensuite les légumes et le concentré de tomate et faites revenir 10 minutes.

Étape 5/7

Pendant ce temps, mixez les noix de cajou avec de l'eau et 1 cuillère à soupe de bouillon de légumes ou de sel et faites cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.

Étape 6/7

Après les 10 minutes de cuisson, ajoutez la crème de cajou à la poêlée et prolongez la cuisson de 10 minutes.

Étape 7/7

Incorporez maintenant les nouilles à la sauce et assaisonnez le tout avec du sel, du poivre et des flocons de piment.

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Jules Radu
Jules Radu

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Vous avez peut-être déjà vu Jules sur notre chaîne Instagram, où elle partage des idées recettes originales et délicieuses avec nos produits KoRo. Et vous pouvez nous croire lorsque nous vous disons que ce Jules fait est toujours incroyable : elle nous fait goûter toutes les recettes préparées au bureau. D’ailleurs Jules ne fait pas que cuisiner : elle réalise aussi les vidéos de a à z.

On voit que Jules a fait de son passe-temps un métier quand on regarde la liste de ses activités préférées : pendant son temps libre, elle ne manque pas l'occasion de travailler sur de nouvelles recettes - sur sa chaîne Instagram @beatreaze, Jules montre toutes ses créations culinaires. Jules a également un faible pour la décoration intérieure et adore les lampes vintage insolites.

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