Appel kwarkschotel

Gemakkelijk6 juli 2018
Appel kwarkschotel

Bereidingstijd:

Bak-/Kooktijd:

10 minutes
30 minutes

Altijd nieuwe dingen proberen is de sleutel tot een gevarieerd dieet. Daarom hebben we vandaag een ontbijtschotel voor jullie. Normaal gesproken zou je een ovenschotel eerder als lunch of diner classificeren, maar waarom altijd vasthouden aan traditie? Dit geweldige recept is een appel- en kwarkschotel, dus het is een echt fitnessontbijt.

Ingrediënten voor
1
Appel
100 ml
Melk
250 g
Magere kwark
2
Kaneel

Stap 1/4

Meng alle ingrediënten behalve de appel en het eiwit.

Stap 2/4

Klop de eiwitten stijf en vouw ze erdoor.

Stap 3/4

Schil de appel, snijd hem in kleine stukjes en verdeel gelijkmatig over het mengsel.

Stap 4/4

Doe het mengsel in een ovenschaal en bak 30 minuten op 180°C in een voorverwarmde oven.

Bijpassende producten

Artemis hat einen Schal um, steht vor hellem Hintergrund und lächelt in die Kamera
Artemis Chodzinski

Recipe creator & food stylist

Even snel een foto maken van je bestelling in een café, maar niet voordat je de borden een beetje hebt verschoven om het mooiste licht en de beste hoek te vinden? Voor iemand die leeft voor foodstyling en de kunst van het koken en presenteren, hoort dat er gewoon bij! Als het aan onze content creator Artemis lag, zou ze van elk bezoek aan een schattig vegan café een complete foodfotoshoot maken. Maar ze wil andere gasten natuurlijk ook niet in de weg staan als die met smart op hun taart zitten te wachten. Daarom bewaart ze de uitgebreide fotoshoots liever voor thuis of de studiokeuken. Daar creëert ze de lekkerste én mooiste receptideeën, vooral voor de internationale socialmediakanalen van KoRo.

Ook buiten haar werk spelen eten en kunst een grote rol in Artemis’ leven. Ze deelt het liefst alles waar ze enthousiast van wordt en wat ze zelf creëert via Instagram en YouTube. Of het nu gaat om illustreren, haken, koken, bakken of pottenbakken: voor creatieve en artistieke projecten is Artemis altijd te porren. En als er ondertussen een relaxte lofi-playlist op de achtergrond speelt en er af en toe grappige memes worden uitgewisseld, is dat de kers op de taart (of het zout op de chocolade)!

Lees meer over deze auteur