Beringela Sticky Teriyaki

Fácil16 de janeiro de 2024
Beringela Sticky Teriyaki

Tempo de preparação:

Tempo para cozinhar / assar:

10 minutes
30 minutes

O nosso molho teriyaki biológico combina tamari, gengibre, alho e malagueta. Sabe particularmente bem em combinação com arroz de jasmim e beringela japonesa.

Ingredientes para
2 Inteiro(a)
Beringelas japonesas (ou uma normal)
2.5
Óleo de sésamo
1 Inteiro(a)
Cebolinha, só a parte verde
0 A gosto
malagueta fresca, finamente picada
0 sumo
meia lima
1
Sementes de sésamo preto

Passo 1/4

Cortar as beringelas ao meio no sentido do comprimento e fazer uma incisão em forma de cruz. Se necessário, cortar novamente ao meio em cruz.

Passo 2/4

Misture a marinada e pincele generosamente as metades de beringela com ela. Em seguida, aqueça um pouco de óleo numa frigideira antiaderente e frite as fatias de beringela de ambos os lados em lume médio durante cerca de 5 minutos. Se necessário, pincele novamente com a marinada.

Passo 3/4

Coza o arroz de jasmim de acordo com as instruções da embalagem. Corte a parte superior da cebolinha em anéis finos.

Passo 4/4

Sirva as beringelas por cima do arroz e decore com as coberturas.

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