Fácil
7 de maio de 2021
Tempo de preparação:
5 Min.
Esta taça de batido de couve-flor aumenta a ingestão de vegetais de uma forma doce.
| 2 | Cacau em pó |
| 1 | Chiasamen |
| 1 | Kakaonibs |
| 1 | Sal |
| 150 | couve-flor congelada |
| 100 | Leite de coco ou água de coco |
| 25 | Proteína de chocolate em pó |
| 1 | Puré de nozes |
| 2 | Bananas |
| 1 | flocos de coco |
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Passo 1/3
Misture as bananas e a couve-flor congelada num liquidificador até obter uma consistência cremosa de creme.
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Passo 2/3
Misture com cacau em pó, proteína de chocolate em pó, leite de coco ou água de coco e sal.
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Passo 3/3
Decorar com as coberturas.
