Mango-Vanilla-Smoothie-skål
Förberedelsetid:
10 minutes
En härligt somrig smoothiebowl med mango och vanilj. Helt enkelt utsökt - stort KoRo hedersord!
0 efter behov
Hampafrön200 ml
Mandela dricker2 msk
Protein från ris5 strimlor
Mango Brooks0 efter behov
Kakaonibs0 efter behov
Kokoschips0 efter behov
Blåbär1
Vaniljstång0 efter behov
Mullbär2 STYCK
Bananen1 tsk
Chiafrön1 efter behov
Puffad quinoaSteg 1/4
Skala de två mogna bananerna och skär bort en tredjedel av dem.
Steg 2/4
Lägg mangostrimlorna, de återstående bananbitarna, mandeldrycken, proteinpulvret och chiafröna i en kraftfull mixer och mixa allt.
Steg 3/4
Häll smoothien i en skål.
Steg 4/4
Skär resten av bananen i tunna skivor och dekorera skålen med dem. Tillsätt resten av toppingen som du vill.




