Registrera dig på vårt nyhetsbrev och få 5% rabatt på nästa beställning! ✨
0 kr*

Muffins med havre och kokos

Lätt 24 februari 2021
Tillagningstid:
20 Min.
Tillagningstid
20 Min.

Havregrynskoppar med kokosyoghurt.

1 Näve Kakaonibs
1 tsk Kanel
100 g Havregryn
2 msk Sötningsmedel, t.ex. agavesirap
1 STYCK Banane
1 Näve Kokoschips
6 msk Yoghurt med kokosnöt
1 Nypa Salt
25 g Kokosflingor
30 g vit mandelmassa
1 Näve Frystorkade hallon
20 g Kokosolja
  • Steg 1/4

    Förvärm ugnen till 170 grader över-/undervärme. Mosa bananen med en gaffel. Smält kokosoljan under tiden.

  • Steg 2/4

    Tillsätt havreflingor, kokosolja, kokosflingor, kanel, salt och eventuellt honung eller agavesirap till bananerna och blanda väl. Fördela blandningen i sex muffinsformar och tryck till ordentligt.

  • Steg 3/4

    Gör en fördjupning i mitten. Grädda kopparna i ca 20 minuter. När kanterna är bruna tar du ut dem och låter dem svalna.

  • Steg 4/4

    Ta ut bägarna ur formarna och fyll med kokosyoghurt. Som topping kan du använda (frystorkade) bär eller andra frukter. Kokoschips, nötpuré, kakaonibs eller liknande kan också användas.

Matchande produkter

Denna webbplats använder cookies, som är nödvändiga för den tekniska driften av webbplatsen och alltid är inställda. Andra cookies, som ökar bekvämligheten vid användning av denna webbplats, används för direktreklam eller för att underlätta interaktion med andra webbplatser och sociala nätverk, sätts endast med ditt samtycke.

Om du väljer "Acceptera" accepterar du detta och samtycker till att vi kan dela denna information med tredje part, såsom våra marknadsföringspartners. Om du nekar kommer vi endast att använda de nödvändiga cookies. Välj Konfigurera för mer information och för att hantera dina alternativ. Du kan justera dina preferenser när som helst. För mer information, läs vårt Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit deiner Zustimmung gesetzt.

Wenn du „Akzeptieren“ sagst, bist du damit einverstanden und erlaubst uns, diese Daten an Dritte weiterzugeben, etwa an unsere Marketingpartner. Falls du dem nicht zustimmen magst, beschränken wir uns auf die wesentlichen Cookies. Weitere Details und alle Optionen findest du in den Einstellungen. Du kannst diese auch später jederzeit anpassen. Weitere Informationen findest du in unserer Integritetspolicy..