Vegansk Mapo Tofu

Måttlig25 februari 2025
Eine Schüssel serviertes veganes Mapo Tofu: Asiatisches Gericht mit Tofu, Sojagranulat in würziger Sauce und Frühlingszwiebel-Ringen auf einem hellen Hintergrund.

Förberedelsetid:

Gräddnings/tillagningstid:

20 minutes
1 hour, 15 minutes

Mapo tofu är en maträtt som har sitt ursprung i Sichuan-regionen i Kina. Förutom tofu är fermenterade svarta bönor och nymald Sichuanpeppar viktiga för denna maträtt. Här är ett utsökt recept på en vegansk version av denna välkända traditionella maträtt.

Ingredienser för
80 g
Shiitake-svamp (alternativt andra svampar)
4
Vitlöksklyftor, finhackade
4
Salladslök, skivad i ringar (spara lite av det gröna till garnering)
1
Bit ingefära (ca 2,5 cm), riven
4 msk
Jordnötsolja
0 efter behov
2 msk Shaoxing risvin eller sherry (alternativt vitt vin)
1 tsk
Fermenterade svarta bönor (kinesisk krydda)
3 msk
Doubanjiang (kryddig kinesisk fermenterad bönpasta) - beroende på hur kryddig du vill ha den
1.5 tsk
nymald Sichuanpeppar (valfritt om du inte gillar det)
2 tsk
Majsstärkelse med 2 msk vatten
0 efter behov
Kinesisk chiliolja att garnera med

Steg 1/10

Förbered jasminriset.

Steg 2/10

Blötlägg sojagranulatet i het grönsaksbuljong i några minuter och sila sedan bort överflödig buljong.

Steg 3/10

Hacka champinjonerna fint.

Steg 4/10

Finhacka de fermenterade svarta bönorna.

Steg 5/10

Blanda doubanjiang, sichuanpeppar och fermenterade bönor i en liten skål.

Steg 6/10

Hetta upp 1 msk jordnötsolja i en stekpanna och stek sojagranulatet i några minuter, ställ sedan åt sidan. Tillsätt resten av oljan i pannan och stek doubanjiang med de fermenterade bönorna och szechuanpeppar i ca 1 minut. Tillsätt sedan svamp, lök, ingefära och slutligen vitlök och stek en stund (allt ska långsamt bli gyllenbrunt).

Steg 7/10

Deglasera med vin, rör om och tillsätt sedan buljongen. Rör om några gånger. Tillsätt eventuellt lite mer vatten om det är för tjockt.

Steg 8/10

Lägg försiktigt i tofubitarna och koka upp innehållet i kastrullen, sänk sedan värmen och låt sjuda i ca 5 minuter.

Steg 9/10

Blanda maizena med vattnet och rör ner det gradvis tills önskad konsistens uppnåtts. Smaka eventuellt av med lite socker.

Steg 10/10

Servera mapo tofu med jasminris och garnera med den finhackade gröna delen av salladslöken. Ringla eventuellt över chiliolja.

Matchande produkter