Energikugler med hasselnødder uden dadler
Forberedelsestid:
Bage-/tilberedningstid:
10 minutes
30 minutes
Lækre energikugler uden dadler - lavet hurtigt og med kun få ingredienser!
30 g
Hasselnøddepuré5 g
Johannesbrødkernemel100 g
Havregryn15 g
Ahornsirup0 efter behov
Havredrik30 g
BarbærTrin 1/3
Kværn havreflagerne og bærrene kortvarigt i en blender, og tilsæt de øvrige ingredienser.
Trin 2/3
Tilsæt eventuelt andre ingredienser som kakaonibs, vaniljepulver, kanel eller nødder/frø.
Trin 3/3
Tril blandingen til 8-10 kugler, og læg dem i køleskabet, så de kan trække.




