Overnight Oats med blåbær
Forberedelsestid:
10 minutes
Leder du efter en lækker morgenmad med et frugtagtigt twist?
2 tsk
Agavesirup1 spsk
Zitronensaft3 spsk
Vand1 knivspids
Vanille150 g
Frosne blåbær1 tsk
Kraft til fodring3 spsk
Joghurt2 spsk
Havregryn1 spsk
ChiasamenTrin 1/4
Bland chiafrø, vand, havreflager, yoghurt og vanilje. Det er bedst at sætte den i køleskabet natten over eller i en time.
Trin 2/4
Bland blåbær, citronsaft, agavesirup og majsmel, og varm det forsigtigt op på komfuret, så det koger kortvarigt.
Trin 3/4
Så er det tid til at lægge lag på lag: 1. lag: kogt blåbærblanding, 2. lag: Overnight Oats, 3. lag: resten af blåbærblandingen, 4. lag: yoghurt.
Trin 4/4
Top til sidst med blåbær og chokolade efter ønske.
