Veganske Mandel-pandekager

Let16. juni 2018
Veganske Mandel-pandekager

Forberedelsestid:

Bage-/tilberedningstid:

10 minutes
10 minutes

Leder du efter en enkel, men usædvanlig opskrift til søndagsmorgenmaden? Prøv de veganske mandelpandekager! Ikke alene er de superhurtige, men de er også lavet uden raffineret sukker eller olie.

Ingredienser til
1 håndfuld
frisk frugt
60 g
Fuldkornsspeltmel
1 spsk
Nøddepuré
2 hel
Bananer
1 tsk
Bagepulver
1 drys
Kanel
1 drys
Vaniljeekstrakt

Trin 1/3

Mos først bananerne, og bland dem med grøntsagsdrikken og chiafrøene. Lad blandingen stå i kort tid, så chiafrøene kan svulme op. Tilsæt derefter bagepulver, mandelmel, fuldkornsspeltmel, kanel og vaniljeekstrakt. Bland det hele sammen til en glat dej.

Trin 2/3

Når du har varmet en pande op på medium varme, kan du komme en stor spiseskefuld dej pr. pandekage på panden og bage den i 2 minutter. Når kanterne bliver mørkere, og der kommer bobler på pandekagerne, skal de vendes og bages på den anden side i yderligere 2-3 minutter.

Trin 3/3

Der er selvfølgelig ingen grænser for, hvilke toppings du kan bruge. Her har vi brugt frisk frugt, nøddepuré og mandelkerner.

Matchende produkter