Proteína-Bananen-Panqueques

Tiempo de preparación:

Tiempo de cocción/horneado:

5 minutes

10 minutes

Una receta rápida y fácil de deliciosas tortitas hechas con copos de avena, proteína de guisante y plátano.

Ingredientes para

200 ml

Bebida de frutos secos

200 g

1 cda(s).

Margarina o mantequilla

100 g

1 unidad(es)

Banane

0 al gusto

Toppings, por ejemplo, anacardos, chips de coco, etc.

Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una masa cremosa.

Freír las tortitas en una sartén con un poco de margarina o mantequilla.

Servir con yogur de coco, anacardos, miel o sirope de arce como cobertura.

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