Sueño de bayas
Tiempo de preparación:
5 minutes
Ya sea para el desayuno, el postre o como comida intermedia: Los smoothies son verdaderos todoterrenos. Aquí presentamos una cremosa mezcla de bayas frescas y cacahuetes.
2 unidad(es)
Fechas150 g
Fresas140 ml
Puré de plantas o leche3 cda(s).
Azúcar de flor de coco2 cdta.
Cáscaras de psilio3 cda(s).
Granos de cacahuete2
PlátanosPaso 1/2
Ponga todos los ingredientes en una batidora y mézclelos bien.
Paso 2/2
Sirve el batido en un bol y decóralo con fruta, yogur (de coco) y los frutos secos que prefieras.
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