Karhu Smoothiebowl
Valmistusaika:
5 minutes
Smoothie Bowl pakastetuilla hedelmillä ja kaurajuomalla - maukas aamiainen!
1 rkl
Pellavansiemenet1 Kourallinen
Hedelmät100 g
Jäädytetyt marjat (mustikka-marsikkasekoitus)1 rkl
Pähkinäsose1 rkl
Tattari1 rkl
hienonnettuja pähkinöitä1 rkl
kookoshiutaleet2 kpl
pakastettuja banaaneja170 ml
KaurajuomaVaihe 1/3
Laita banaanit, marjat ja kaurajuoma tehosekoittimeen.
Vaihe 2/3
Sekoita, kunnes seos on mukavan kermaista.
Vaihe 3/3
Tarjoa listattujen tai suosikki lisukkeiden kanssa ja nauti.



