Mango-vanilja-smoothie-kulho
Valmistusaika:
10 minutes
Ihanan kesäinen smoothiekulho, jossa on mangoa ja vaniljaa. Yksinkertaisesti herkullista - iso KoRon kunniasana!
0 maun mukaan
Hampunsiemenet200 ml
Mandela-juoma2 rkl
Riisiproteiini5 Raidat
Mango Brooks0 maun mukaan
Kakaonibs0 maun mukaan
Kookoslastut0 maun mukaan
Mustikat1 kpl.
Vaniljatanko0 maun mukaan
Mulperinmarjat2 kpl
Banaanit1 tl
Chiasamen1 maun mukaan
Puffattu kvinoaVaihe 1/4
Kuori kaksi kypsää banaania ja leikkaa niistä kolmannes pois.
Vaihe 2/4
Laita mangoviipaleet, loput banaanin palat, mantelijuoma, proteiinijauhe ja chiasiemenet tehosekoittimeen ja sekoita kaikki.
Vaihe 3/4
Laita smoothie kulhoon.
Vaihe 4/4
Leikkaa loput banaanista ohuiksi viipaleiksi ja koristele kulho niillä. Lisää loput täytteet haluamallasi tavalla.
.svg?cs=srgb&auto=format,compress&fit=fill&w=160)
