Nopea proteiini Rolls

Valmistusaika:

Paisto-/kypsennysaika:

10 minutes

15 minutes

Haluatko nopean aamiaisen? Kokeile näitä helposti valmistettavia proteiinirullia.

Ainesosat

70 g

Spelttijauhot

25 g

Proteiinijauhe neutraali

7 g

Leivinjauhe

70 g

Jogurtti

12 g

Perunakuitu

1 tl

Kristallisuola

Vaihe 1/4

Sekoita kaikki ainekset keskenään.

Vaihe 2/4

Vaivaa ensin lusikalla ja sitten käsin.

Vaihe 3/4

Muotoile kaksi pientä sämpylää, aseta ne leivinpaperilla päällystetylle pellille ja paista esilämmitetyssä uunissa 200 °C:n ylä-/alalämmössä 15 minuuttia.

Vaihe 4/4

Käännä niitä kerran välillä, jotta ne rapeutuvat molemmilta puolilta.

Yhteensopivat tuotteet

Jules Radu

Social Media & Creative Content

Saatat tuntea Julesin Instagram-kanavaltamme, jossa hän jakaa Koron tuotteilla valmistettuja herkullisia ja epätavallisia reseptejä. Parasta on, että reseptit eivät ainoastaan näytä loistavilta vaan ne myös maistuvat taivaallisilta. Koska toimistosta tulee usein testikeittiö ja meistä työntekijöistä koekaniineja, voimme vahvistaa tämän: Kun Jules kokkaa, se on todella maukasta! Reseptien kehittämisen lisäksi hän auttaa myös video- ja markkinointiprojektien suunnittelussa ja toteutuksessa.

Se, että Jules on tehnyt harrastuksestaan ammatin, käy selväksi, kun katsoo hänen suosikkipuuhiensa listaa: Vapaa-ajallaan hän ei jätä käyttämättä tilaisuutta uusien reseptien kehittelyyn - Instagram-kanavallaan @beatreaze Jules näyttää, mitä herkkuja hän keksii. Hänen visuaalinen silmänsä ei kuitenkaan pääse oikeuksiinsa ainoastaan ruoan parissa, vaan Jules on myös heikkona sisustukseen ja rakastaa epätavallisia vintage-lamppuja.

Lue lisää tästä kirjoittajasta