Tilaa uutiskirjeemme ja saat 5% alennuskoodin seuraavaan tilaukseesi!

Vegaaninen kasvis-chili

Helppo 1. kesäkuuta 2021
Valmistusaika:
30 min
Valmistusaika:
25 min

Vegaanista soijaa, paprikaa, porkkanaa ja selleriä sekoitettuna

1 tl Paprika ruusu kuuma
1 tl Suola
1 kpl Punaiset paprikat
1 Annos Munuaispavut
1 Kourallinen Pakastekuivatut tomaatit
1 tl Pippuri
375 ml Kasvisliemi
1 Kourallinen Basilika
1 Annos Mutta
0,5 tl Oregano
2 kpl Suuret porkkanat
1 kpl Sipuli
4 tanko Selleri
1 tl chilihiutaleet
1 tl Makeat paprikat
1 Kourallinen Petersilie
125 g Soija stir-fry
1 kpl Valkosipulin kynsi
2 rkl Tomaattimassa
1 Annos Pilkotut tomaatit
  • Vaihe 1/5

    Kiehauta soijapihvit kasvisliemessä ja anna hautua 10 minuuttia, sitten valuta.

  • Vaihe 2/5

    Kuori ja kuutioi sipuli ja valkosipuli, kuullota kaikki suuressa kattilassa, lisää sitten soijaleikkeleet, lisää 1 rkl tomaattipastaa ja kuullota.

  • Vaihe 3/5

    Lisää paprikat, porkkanat ja selleri ja kuullota noin 3 minuuttia.

  • Vaihe 4/5

    Lisää hienonnetut tomaatit ja suunnilleen sama määrä vettä, lisää kaikki mausteet, yrtit ja 1 rkl tomaattipastaa ja hauduta noin 15 minuuttia.

  • Vaihe 5/5

    Testaa, ovatko vihannekset saavuttaneet halutun kypsyyden, ja sekoita joukkoon pakastekuivatut tomaatit, maissi ja kidneypavut. Mausta yrteillä ja tarjoile.