Semillas

Compra semillas de gran calidad

Las semillas no solo sirven para plantarlas y regarlas, no. Las semillas también pueden ser un snack delicioso, pero eso no es todo, hay muchas otras formas de utilizar las semillas, ya sea en tus ensaladas, en tus smoothies o en un pan casero. En nuestra tienda tenemos desde semillas de chía, pasando por semillas de calabaza y lino, hasta sésamo y amapola azul. ¡Pide ahora nuestras semillas para integrar en tus platos!

Semillas y granos por doquier

En KoRo no solo podrás comprar una gran variedad de frutos secos, sino también muchas semillas y granos. ¿Sabías que con psyllium, semillas de lino o chía puedes preparar un sustituto vegano del huevo? Esto es posible ya que estas semillas pueden generar un gel que tiene una capacidad aglutinante similar a la del huevo. Ya lo ves, nuestras semillas son superversátiles. Sin embargo, también puedes consumirlas como snack; nuestras semillas de calabaza de Estiria, por ejemplo, son perfectas para picar entre horas.

Semillas trituradas

Para que el cuerpo pueda absorber los nutrientes de las semillas, primero estas deben descomponerse en el tracto digestivo, por lo tanto, si las semillas se consumen trituradas, el cuerpo puede absorber con mayor facilidad sus nutrientes; por eso en nuestra tienda también podrás comprar semillas de lino trituradas.

Semillas de cáñamo

En nuestra tienda podrás encontrar algunos productos hechos con cáñamo; por ejemplo, tenemos crunchies veganos con semillas de cáñamo y chocolate, proteína de cáñamo bio, una fina crema de cáñamo, un aromático aceite de cáñamo bio e incluso fusilli de cáñamo; con tanta variedad tendrás para regodearte. Y en cuanto a semillas y granos, también tenemos semillas de cáñamo bio con piel y sin piel.

¿Es saludable comer semillas?

Quizás ya has podido darte cuenta que en nuestra tienda tenemos muchas semillas para probar; y es posible que también sepas que una alimentación es saludable siempre que tu dieta sea balanceada e integral. Con nuestras semillas podrás asegurarte de obtener tu porción de fibra y, en algunos casos, también pueden ser una fuente de proteína.

Así puedes integrar las semillas a tu alimentación

Nuestras semillas son perfectas para complementar tu alimentación balanceada; son geniales como ingrediente extra en tu muesli, pero en sopas y ensaladas también pueden dar un toque especial; ¿no nos crees? Entonces prueba nuestro mix de semillas para ensaladas. Si vas a preparar una sopa de calabaza, entonces el ingrediente estrella no solo será el aceite de calabaza, sino que también, obviamente, las semillas de calabaza de Estiria. Además, nuestras semillas de girasol darán un toque crujiente y de sabor a todas las ensaladas que quieras preparar.

Germinar semillas

Cuando las semillas se germinan, su piel se rompe y así le quitas trabajo a tu tracto digestivo; sin embargo, la germinación puede llevar algunos días. Si crees que este proceso es demasiado laborioso, te podemos tranquilizar, pues ya lo hemos hecho por ti; así podrás comprar en nuestra tienda semillas germinadas listas para su consumo. Además, la germinación hace que las semillas tengan un sabor más intenso y que sean más aromáticas.

Deliciosas recetas con semillas

Si remojas las semillas de chía antes de consumirlas, estas se hincharán; de hecho, al remojarlas, las semillas multiplican por doce su volumen, y es así como puedes preparar un budín de chía. Este budín es perfecto como base para un delicioso postre o desayuno y en cuanto a ingredientes extra, pues puedes buscar en nuestra gama de productos el que más te guste.

Todas tus preguntas sobre nuestras semillas

En KoRo queremos ofrecerte toda la información que tenemos sobre nuestras semillas y granos. Si tienes preguntas en relación con un producto en concreto, echa un vistazo a sus especificaciones. Si esto no resuelve tus dudas, contáctanos a través de correo electrónico o redes sociales y responderemos a todas tus preguntas.

¿Las semillas ayudan a adelgazar?

Si quieres bajar de peso, debes tener en cuenta no solo el consumo de calorías, sino también (y esto es más importante) llevar una dieta equilibrada y variada. Pero claro, si quieres bajar de peso puedes comer semillas. Estas se pueden integrar en tu alimentación muy fácilmente y sirven generalmente como fuente de fibra.

¿Cómo puedo germinar las semillas?

Germinar semillas no es para nada difícil; solo ten en cuenta que necesitarás semillas que se puedan germinar. En nuestra tienda encontrarás un soporte y cuenco de germinación para tu tarro para brotes, con los que podrás germinar tus semillas de una manera limpia y fácil. Además, también hemos escrito un artículo sobre cómo germinar semillas que podrás leer aquí.

¿Las semillas son ricas en fibra?

Muchas de nuestras semillas te convencerán con su alto contenido de fibra. Nuestras semillas de lino dorado, por ejemplo, aportan 35 gramos de fibra por 100 gramos. Las semillas de chía, tan populares, contienen 31 g de fibra por cada 100 g. Por lo tanto, si quieres una porción extra de fibra, compra nuestras semillas e intégralas en tus comidas.

¿Cuál es la cantidad de semillas que puedo consumir al día?

Esto va a depender del tipo de semilla. Si vas a consumir semillas que tienen una gran capacidad de hinchado, entonces debes poner especial atención de no sobrepasar la ingesta diaria recomendada. La ingesta recomendada de semillas de lino trituradas, por ejemplo, es de no más de 2 cucharadas al día. Además de esto, también es importante que bebas bastante agua en paralelo al consumo de las semillas. La ingesta diaria recomendada de semillas de chía, por ejemplo, es de no más de 15 g.

¿Qué semillas puedo comprar en KoRo?

En KoRo tenemos una gran variedad de semillas y granos. A continuación te dejamos una lista con algunos de nuestros productos seleccionados:

• Sésamo con piel bio
• Sésamo negro bio
• Amapola azul
• Semillas de calabaza de Estiria tostadas y saladas
• Semillas de lino bio
• Semillas de comino negro bio

¿Cómo debo almacenar las semillas?

En la mayoría de los casos te enviamos las semillas en un paquete resellable para que así, aún después de abrir el paquete, puedas mantenerlas en un paquete hermético, en un lugar oscuro y a temperatura ambiente. De esta manera también se conservan por más tiempo. Si te gustan los detalles estéticos, también puedes conservar las semillas en un tarro de cristal; nuestros tarros Mason Ball son la opción perfecta.

¿La chía se puede consumir cruda o debo remojarla antes?

Las semillas de chía se pueden consumir crudas; puedes integrarlas en tus ensaladas o muesli, por ejemplo, sin remojarlas. Tal como otras semillas, la chía posee una gran capacidad de hinchado, así que podrás remojarlas en agua o bebidas vegetales; lo importante es que debes recordar beber suficiente líquido.