Tilaa uutiskirjeemme ja saat 5% alennuskoodin seuraavaan tilaukseesi!

Siemenet 20 artikkelia

suodatin
Luomu chia-siemen 1 kg
Määrä: 1 kg

10,50 €*
Luomu psylliumjauhe 500 g

Sisältö: 0.5 Kilogramma (28,00 €* / 1 Kilogramma)

14,00 €* 28,00 €* per 1 kg
Luomu auringonkukansiemenet idätysvalmiit 2 kg

Sisältö: 2 Kilogramma (5,50 €* / 1 Kilogramma)

11,00 €* 5,50 €* per 1 kg
Luomu pellavansiemenrouhe 2 kg

Sisältö: 2 Kilogramma (5,75 €* / 1 Kilogramma)

11,50 €* 5,75 €* per 1 kg
Luomu seesaminsiemenet 1,5 kg

Sisältö: 1.5 Kilogramma (7,33 €* / 1 Kilogramma)

11,00 €* 7,33 €* per 1 kg
Luomu spelttijyvä 2,5 kg
Määrä: 2,5 kg

Sisältö: 2.5 Kilogramma (2,90 €* / 1 Kilogramma)

7,25 €* 2,90 €* per 1 kg
Luomu pellavansiemenet 2 kg

Sisältö: 2 Kilogramma (5,50 €* / 1 Kilogramma)

11,00 €* 5,50 €* per 1 kg
Luomu musta seesami 1,5 kg

Sisältö: 1.5 Kilogramma (9,00 €* / 1 Kilogramma)

13,50 €* 9,00 €* per 1 kg
Luomu kultapellavansiemenet 2 kg

Sisältö: 2 Kilogramma (7,25 €* / 1 Kilogramma)

14,50 €* 7,25 €* per 1 kg
Luomu kauranjyvä 2,5 kg
Määrä: 2,5 kg

Sisältö: 2.5 Kilogramma (1,90 €* / 1 Kilogramma)

Vaihtoehdot 5,75 €*
4,75 €* 1,90 €* per 1 kg
Luomu siemensekoitus 2 kg

Sisältö: 2 Kilogramma (7,75 €* / 1 Kilogramma)

15,50 €* 7,75 €* per 1 kg

Tilaa korkealaatuisia siemeniä

Siemenet eivät ole ainoastaan tarkoitettu istutettavaksi! Voit myös napostella niitä tai käyttää leivonnassa tai ruoanlaitossa.Kaiken lisäksi näille pienille voimanpesille on monia muitakin käyttötarkoituksia. Muuten melko huomaamattomat siemenet voivat todella piristää ruokavaliota! Salaattiin ripoteltuna, smoothieen sekoitettuna tai leivän joukkoon leivottuna: siemeniämme ja ytimiämme voi lisätä niin moneen ruokaan. Chia-siemenistä ja kurpitsansiemenistä psylliumin kuoriin, seesaminsiemeniin ja sinimunkin siemeniin emme jätä mitään toivomisen varaa - tilaa siemenet syötäväksi nyt!

Siemeniä kuorella ja ilman

KoRolta voit ostaa monia erilaisia pähkinöitä, mutta myös tilata siemeniä isoissa pakkauksissa. Tiesitkö, että voit valmistaa vegaanisen munankorvikkeen turvotetuista siemenistä, kuten psylliumkuoristapellavansiemenistä tai chiasiemenistä? Tämä johtuu näiden siementen kyvystä muodostaa geeliä - jolla on samanlaiset sitovat ominaisuudet kuin kananmunalla. Kyllä, siemenemme ovat siis melko monipuolisia. Mutta esimerkiksi kurpitsansiemenemme sopivat erinomaisesti myös välipalaksi aterioiden välissä.

Jauhetut siemenet

Kokonaiset siemenet on ensin hajotettava ruoansulatuskanavassa, jotta arvokkaat ravintoaineet voivat imeytyä elimistöön. Jos siemenet murskataan, ravintoaineet imeytyvät helpommin elimistöön. Siksi voit ostaa meiltä myös jauhettuja pellavansiemeniä.

Hampunsiemenet

Myymälästämme löydät useita hampusta valmistettuja tuotteita: Luomu happuproteiinia, hienoa luomu hampunsiementahnaa, maustettua hampunsiemenöljyä ja jopa hamppupastaa, joten voit todella kokeilla hamppua kaikissa muodoissa. Siemenet -kategoriassamme on tarjolla kuorellisia ja kuorittuja luomu hampunsiemeniä.

Onko siementen syöminen terveellistä?

Kuten olet ehkä jo huomannut, on olemassa monia erilaisia siemeniä, joista voit nauttia. Ennen kaikkea tasapainoinen ja monipuolinen ruokavalio on kuitenkin terveellistä. Siemenistä saat kuitua ja ne voivat usein toimia myös proteiinin lähteenä.

Miten sisällyttää siemeniä ruokavalioon

Siemenemme ovat täydellinen lisä tasapainoiseen ruokavalioon: siemenet sopivat erinomaisesti myslin sekaan, mutta niitä voi käyttää myös keittojen ja salaattien lisänä. Tähän sopii täydellisesti esimerkiksi salaattisiemensekoitus! Sosekeiton päälle sopii tietenkin tietenkin kurpitsansiemenöljy ja rapeat kurpitsansiemenet.  Luomu auringonkukansiementen hieman voinen maku sopii täydellisesti kaikenlaisiin salaatteihin.

Siementen idätys

Siementen itäessä niiden kuori aukeaa. Siksi idätetyt simenet on vatsalle helpompi sulattaa. Itäminen kestää kuitenkin joskus muutaman päivän, joten ajattelet että se on liikaa työtä sinulle, ei hätää. Me teemme koko homman puolestasi, ja voit ostaa meiltä valmiiksi idätettyjä auringonkukansiemeniä. Itäminen myös lisää makua ja tekee pienistä siemenistä entistäkin paremman makuisia!

Herkullisia reseptejä siemenistä

Jos liotat chiansiemeniä vedessä ennen niiden syömistä, siemenet turpoavat ja syntyy niin sanottua chia-vanukasta. Turpoaminen kasvattaa siementen tilavuuden kaksitoistakertaiseksi! Chia-vanukas on täydellinen pohja herkulliselle aamiaiselle tai jälkiruoalle. Voit käyttää täytteenä esimerkiksi haluamiasi marjoja, hedelmiä ja erilaisia hilloja.

Kaikki kysymykset siemenistä

Haluamme antaa sinulle kaiken tarvitsemasi tiedon siemenistä. Jos sinulla on kysyttävää jostakin tietystä tuotteesta, kannattaa tutustua tuotekuvaukseen. Jos et löydä sieltä etsimääsi, ota meihin yhteyttä sähköpostitse tai sosiaalisessa mediassa, niin vastaamme kaikkiin kysymyksiisi.

Auttavatko siemenet laihduttamisessa?

Jos haluat laihtua, sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota tasapainoiseen ja monipuoliseen ruokavalioon kalorimäärän lisäksi. Tietenkin voit syödä myös siemeniä, jos haluat laihtua. Ne voidaan integroida täydellisesti ruokavalioosi, ja ne toimivat usein kuidun lähteenä.

Onko siemenissä paljon kuitua?

Monissa siemenissämme on vaikuttavan korkea kuitupitoisuus. Esimerkiksi pellavansiemenissämme on 18 g kuitua 100 g:ssa. Myös ikisuositut chia-siemenet sisältävät 30 g kuitua 100 g:ssa. Saat siis lisäannoksen kuitua, kun lisäät aamiaiseesi siemeniä.